Hem / Inspiration / I säsong / Vinter / Sportlov – den ultimata guiden till goda och stressfria middagar i fjällköket
ugnsbakad fetaost
Foto: Catarina König

Sportlov – den ultimata guiden till goda och stressfria middagar i fjällköket

Publicerad den

Sportlovet i fjällen ska handla om snö, skratt och röda kinder – inte om att svära över en slö kniv och ett obefintligt rivjärn i en trång fjällstuga. Här har vi samlat de smartaste rätterna som kräver minimalt med köksredskap och ingredienser som du kan laga på plats i stugan. Vi tipsar även om rätterna som du lagar hemma och fryser in och som bara behöver värmas när ni kommer hem frusna och hungriga.

Annons

Smarta packlistan för sportlovsmatlagare

  • Salt & svartpeppar. Ta rejält med salt – det går åt till pastakok mm.
  • Buljongtärningar – superenkelt att packa med ett par olika smaker för att enkelt höja smakerna i vad än du lagar!
  • Olivolja – en neutral som du både kan steka i och smaksätta maten/göra dressing med
  • Spiskummin, oregano och chiliflakes – med dessa tre kryddor kan du komma långt med att höja smakerna
  • Honung – när du behöver en gnutta sötma i maten
  • En bit parmesan
  • Diskborste + Diskhandduk + Diskmedel
  • Diskmaskinstabletter – ta fler än du tänkt!
  • Baklåtspapper – räddar dig från läskiga hyrstugeplåtar
  • Aluminiumfolie & Plastpåsar – för rester och matsäck
  • Zestjärn – att kunna riva parmesan eller en citron är ett måste
  • Kaffe + kaffefilter

                      Tips – snabbfixade luncher färdiga från butiken

                      • Varmkorv med bröd
                      • Gulaschsoppa på burk
                      • Färdiga soppor på tetra
                      • Frysta potatisbullar – grädda i våffeljärnet för blixtsnabb ”råraka”
                      • Färdiggräddade pannkakor
                      • Toast – ost och skinka mellan rostebröd – använd våffeljärnet
                      • Fryst pyttipanna
                      • Fish & Chips: fiskpinnar med pommes från frysdisken
                      • Kebab – värm i ugn och servera med pitabröd och grönsaker

                      Annons