Måndag:
Krämig broccolipasta i ricottasås med pinjenötter

Tisdag:
Köttfärsgryta med svamp och pressad potatis

Onsdag:
Torsk i krämig basilikasås

Torsdag:
Pannkakor

Fredag:
Festlig tacopaj med grönsallad

Lördag:
Krämig kycklingpasta i ricottasås och broccoli

Söndag:
Korvpanna med ris och barnens favoriter

Måndag:
Skaldjurssallad med shiritakinudlar

Tisdag:
Frittata med grönsaker och fetaost

Onsdag:
Raw tomatsoppa med basilika

Torsdag:
Jessica Frejs pumpasallad med riven ost och mandlar

Fredag:
Salladsskål med cashew och färsfräs

Lördag:
Kryddig lövbiffspanna med vitkålsris

Söndag:
Omelett med ost och kalkon

Måndag:
Lax med zucchinipasta och broccolipesto

Tisdag:
Renées Melanzane à la parmigiana

Onsdag:
Asiatiska bollar med toppdipp

Torsdag:
LCHF Grönkålssoppa

Fredag:
Tacobiff och guacamole med kål och citron

Lördag:
Omelett med kantareller och västerbottensost

Söndag:
Citrusångad koljafilé med broccolimos

Måndag:
Älgfärsköttbullar med italienska smaker i tomatsås

Tisdag:
Pytt i panna med blomkål och dijoncréme

Onsdag:
Asiatiska kycklingspett med sweetchilisås

Torsdag:
Lisa Lemkes krämiga potatissoppa med bönor och rökt makrill

Fredag:
Öppen lasagne med spenat, ricotta och mandelpesto

Lördag:
Ramensoppa med kyckling

Söndag:
Ugnsbakad senapslax med potatissallad

Måndag:
Köttbullar i tomatsås med rödvin

Tisdag:
Ugnsgratinerad torsk med medelhavstopping

Onsdag:
Lime- och myntadressade nudlar med tzayspett

Torsdag:
Karibisk sötpotatissoppa

Fredag:
Portabelloburgare med ädelostdipp, avokado och palsternacksstrips

Lördag:
Allt i ett gryta med två sorters fisk

Söndag:
Quinoasallad med oumph, fetaost, avokado och het mangodressing

Måndag:
Grön linssoppa med mjukt bröd

Tisdag:
Auberginerullar med fetaost i tomatsås och sallad

Onsdag:
Ugnspannkaka med bacon

Torsdag:
Krämig och nyttig sötpotatissoppa

Fredag:
Citrondoftande zucchinipizza med fetaostsmul

Lördag:
Broccolisallad med couscous och stekt falukorv

Söndag:
Tortellinigratäng

Måndag:
Potatissallad med chorizo

Tisdag:
Biffstroganoff med sjögräsnudlar och inlagd gurka

Onsdag:
Avokadosoppa med sting

Torsdag:
Rostbiffsallad med hel bulgur och pepparrotscrème

Fredag:
Kycklingben i tomat- och currysås

Lördag:
Kryddig korv med coleslaw

Söndag:
Lammfärsgryta med sötpotatis och bönor

Måndag:
Stekt kyckling med spicy melonsallad toppad med fetaost

Tisdag:
Asiatiska fiskpaket

Onsdag:
Indiska köttbullar i tikka masalasås med blomkålsris

Torsdag:
Raw zucchinisoppa med gurkmeja

Fredag:
Bakad blomkål med svampfräs och cashewnötter

Lördag:
Yoghurtmarinerad kyckling med kryddigt tranbärsris

Söndag:
Omelett med ost och kalkon

Måndag:
Thairäkor i kokosmjölk

Tisdag:
Parmesangratinerad kyckling på grönkålsbädd

Onsdag:
Krämig dillfisk med purjo och tomat

Torsdag:
Crème ninon med knaperstekt bacon och bröd

Fredag:
Köttfärsfyllda piroger

Lördag:
Laxbiffar med dilltzatziki och blomkålsbulgur

Söndag:
Festgryta

Måndag:
Allt på en plåt – ugnsrostad potatis med linser och fetaost

Tisdag:
One pot pasta med chorizo

Onsdag:
Laxbollar med potatismos

Torsdag:
Tofu- och kokosgryta med rostad blomkål

Fredag:
Kycklingsouvlaki med rostad potatis och grekisk sallad

Lördag:
Tommys lördagschili med gräddfil och bröd

Söndag:
Spansk tortilla med antipasti och tomatsallad