![Kryddig lövbiffspanna med vitkålsris,](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2018/09/kryddig-lovbiffspanna-med-vitkalsris-foto-nurlan-emir-mathem-800x800.jpg)
Foto: Nurlan Emir
Snabba vardagsrätter under 500 kcal
Publicerad den
Nyttig mat behöver inte vara tråkig. Här har vi samlat favoriter som både är goda och enkla att laga.
Annons
Fler tips!
Tacoomelett med tomat- och bönsalsa
Betyg: 3.12 av 5
![Tacoomelett](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2016/11/tacoomelett_med_tomat_och_bonsalsa_1-424x424.jpg)
30 min
Medel
Spenatcarbonara med bönpasta
Betyg: 4.01 av 5
![spenatcarbonara](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2015/09/spenatcarbonara_med_bonpasta-424x424.jpg)
30 min
Medel
Fler recept visas nedanför annonsen
Chili sin carne
Betyg: 3.75 av 5
![Chili sin carne](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2016/10/chili-sin-carne_1-424x424.jpg)
30 min
Medel
Zucchinipasta med marinarasås
Betyg: 3.83 av 5
![zucchinipasta med marinarasås](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2016/08/zucchinipasta-med-marinarasas-424x424.jpg)
30 min
Medel
Vintips
Piffade snabbnudlar med lax
Betyg: 3.92 av 5
![Piffade snabbnudlar med lax](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2017/03/piffade-snabbnudlar-med-lax-424x424.jpg)
15 min
Medel
Asiatiska morotsrårakor
Betyg: 3.79 av 5
![Asiatiska morotsrårakor](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2017/08/asiatiska_morotsrarakor-424x424.jpg)
30 min
Medel
Grön ärtsoppa med pepparrotsklick
Betyg: 3.88 av 5
![Grön ärtsoppa med pepparrotsklick](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2018/01/5513_gronartsoppa-424x424.jpg)
15 min
Medel
Vintips
Snabb Bourguignon
Betyg: 3.67 av 5
![snabb Bourguignon](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2018/10/snabb-bourguignon-mathem-424x424.jpg)
45 min
Medel
Portabellopasta
Betyg: 3.04 av 5
![portabellopasta](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2016/08/portabellopasta-tasteline-424x424.jpg)
30 min
Medel
Kyckling med basilikabulgur
Betyg: 3.64 av 5
![Kyckling med basilikabulgur](https://eu-central-1.linodeobjects.com/tasteline/2016/11/kyckling_med_basilikabulgur_3-424x424.jpg)
30 min
Medel
Annons