Tasteline logo
    Hem > Recept > Kryddig lövbiffspanna med vitkålsris
    Kryddig lövbiffspanna med vitkålsris, Foto: Nurlan Emir

    Kryddig lövbiffspanna med vitkålsris

    65 röster 14 ingredienser | 30 minuter
    Vitkålsris är enkelt att göra, och blir dessutom nyttigare än vanligt vitt ris! Lövbiffspannan passar riktigt bra ihop med detta härliga tillbehör.
    glutenfriLow carbMax 500 kcalmjölkfripannastekaVarmrättlövbiff

    Ingredienser

    Lövbiffspanna

    Vitkålsris

    Köp receptet

    Näringsvärde

    • Kcal: 403
    • Protein: 47 gram
    • Fett: 17 gram
    • Kolhydrater: 13 gram

    Tillagning

    Vitkålsris:

    • 1. Riv vitkålen på ett rivjärn. Lägg i en skål och tillsätt olja, vinäger och salt. Blanda om och låt stå till servering.

    Lövbiffspanna:

    • 1. Strimla lövbiffen. Skala och skiva löken. Skala och finhacka vitlök och skölj och strimla paprikan.
    • 2. Hetta upp olja i en stekpanna till rykande het. Bryn lövbiffen så att den får fin färg. Krydda med paprikapulver, spiskummin, chiliflakes och salt.
    • 3. Tillsätt lök, vitlök och paprika och stek ytterligare i ca 2-3 min. Tillsätt vatten och spenat och vänd runt ordentligt. Smaka av med ev mer salt.
    • 4. Servera lövbiffspannan tillsammans med vitkålsris.
    Mari Bergman, receptskapare
    Recept:
    Mari Bergman

    Receptet är från:

    Inspiration