Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Chili sin carne

Chili sin carne

Betyg: 3.75 av 5
118 röster
30 min
Medel
Mia Troberg
Recept av Mia Troberg
Annons

Chili för vegetarianer. Du kan om du vill använda sojafärs istället för quorn.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 2 st
    gul lök(ar)
  • 2 st
    vitlöksklyfta(or)
  • 2 msk
    olivolja
  • 400 g
    Quorn
  • 4 dl
    kokta bönor
  • 6 dl
    passerade tomater
  • 2 dl
    vatten
  • 1 st
    grön paprika
  • 1 st
    röd chilifrukt
  • 1.5 msk
    grönsaksfond
  • 1 msk
    paprikapulver
  • salt
  • 6 dl
    fullkornsris, kokt
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Hacka lök och vitlök. Fräs en stund i oljan.
  2. 2. Tillsätt quornfärsen, bönor, paprika, passerade tomater, vatten, paprika, chili, grönsaksfond, paprikapulver och lite salt.
  3. 3. Låt koka 10 minuter. Servera med fullkornsris.
  4. Annons

Näringsvärde per portion

fett
11
g
protein
26
g
kolhydrater
26
g
energivärde
438
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.75 av 5 (118 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

pepparkakscheesecake

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka. 
gravad lax med citronskivor

Klassiska julmatsrecept

Njut av traditionell julmat och duka upp dina egna favoriter.

Godis till advent och jul

Vad är väl julen utan julgodis? Handla hem julens sötsaker här, eller gör eget med våra recept.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Grillad halloumi med sallad

Betyg: 2 av 5
15 min
Medel

Varma mackor med quorn och svecia

Betyg: 3.67 av 5
Varma mackor med quorn och svecia
30 min
Medel

Snabb pizza med vitkålssallad

Betyg: 4 av 5
Snabb pizza med vitkålssallad
20 min
Medel
Annons

Nya recept

Borani Kadoo

Betyg: 0 av 5
1 tim
Medel

Pumpasallad med svartkål, fikon & honungsvinägrett

Betyg: 0 av 5
1 tim
Medel

Pumpa sour

Betyg: 0 av 5
Medel

Inspiration

grönkålssallad

Högtider

Gröna favoriter på julbordet

Vi är i regel väldigt traditionella när det kommer till julbord, men det finns ett ökat intresse för gröna alternativ....
julskinka

Högtider

Så griljerar du julskinkan

Att griljera julskinka är busenkelt, och oavsett om du bara vill få till en snygg griljering eller vill laga julskinkan...
julkola

Högtider

Gör eget julgodis

Det blir extra gott när man gör godis till jul hemma. Vira in i fint papper och snören och ge...