V.13 Tema: Fisk och skaldjur

  • krämig laxpasta
    Måndag:
    Krämig laxpasta med spenat och dill
  • Spättarullader i ugn med citron- och dillsås
    Tisdag:
    Spättarullader i ugn med citron- och dillsås
  • Ugnsbakad kolja och lök med brynt smörgräddsås
    Onsdag:
    Ugnsbakad kolja och lök med brynt smörgräddsås
  • rimmad torsk
    Torsdag:
    Rimmad torskfilé med räktopping, brynt smör och dillslungad delikatesspotatis
  • Moules marinieres
    Fredag:
    Moules marinieres
  • Lördag:
    Stekt lax med dillstuvad potatis och spenat- och äppelsallad
  • Fisk med varm citronsås och sparris
    Söndag:
    Spätta med varm citronsås och sparris

V.12 Tema: Våfflor

  • Matigare våfflor med färska bär
    Måndag:
    Matigare våfflor med färska bär
  • Bovetevåfflor med kallrökt lax, avokado och pepparrotsvisp
    Tisdag:
    Bovetevåfflor med kallrökt lax, avokado och pepparrotsvisp
  • Chokladvåfflor med röda bär och lättvispad grädde
    Onsdag:
    Chokladvåfflor med röda bär och lättvispad grädde
  • Glutenfria våfflor
    Torsdag:
    Glutenfria våfflor
  • potatisvåfflor
    Fredag:
    Potatisvåfflor med löjrom, smetana och rödlök
  • Lördag:
    Klassiska våfflor med bär och vispad grädde
  • bananvåfflor
    Söndag:
    Bananvåfflor med yoghurt, blåbär och choklad

V.11 Tema: Pasta

  • Linguini i tomatsås med kronärtskocka och knaprigt bacon
    Måndag:
    Linguini i tomatsås med kronärtskocka och knaprigt bacon
  • Krämig köttfärssås med raw slaw
    Tisdag:
    Krämig köttfärssås med raw slaw-pasta
  • broccolipesto med pasta
    Onsdag:
    Broccolipesto med pasta och stekt halloumi
  • Laxpasta med avokadokräm
    Torsdag:
    Laxpasta med avokadokräm
  • Fredag:
    Örtstekt kyckling med krämig mascarponepasta
  • Pasta med aubergine, tomat, basilika och mozzarella
    Lördag:
    Pasta med aubergine, tomat, basilika och mozzarella
  • Krämig kantarellpasta med gremolatatopping
    Söndag:
    Krämig kantarellpasta med gremolatatopping

V.10 Tema: Snabba rätter

  • Halloumisallad med basilikadressing
    Måndag:
    Halloumisallad med basilikadressing
  • Asiatisk färswok
    Tisdag:
    Asiatisk färswok med koriander
  • Spaghetti Carbonara
    Onsdag:
    Spaghetti a la Carbonara
  • Torsdag:
    Grön ärtsoppa med färskost på knäcke
  • Yakiniku med syrlig vitkålssallad
    Fredag:
    Yakiniku med syrlig vitkålssallad
  • Lördag:
    Laxgryta i kokosmjölk med ananas och mango chutney
  • Söndag:
    Fajitas med spicy korv

V.9 Tema: Tacos

  • Tacos med köttfärs
    Måndag:
    Tacos med köttfärs
  • kycklingfajitas
    Tisdag:
    Kycklingfajitas med guacamole
  • fish taco
    Onsdag:
    Fish taco med avokado, grönsaksplock och rostad majs
  • texmexjärpar
    Torsdag:
    Texmexjärpar i wrap med salsa och avokado
  • tacobåtar
    Fredag:
    Tacobåtar med limepicklad rödlök
  • Chicken tacos
    Lördag:
    Chicken tacos med syrlig mangosås
  • halloumitacos
    Söndag:
    Halloumitacos med tomatsalsa och guacamole

V.8 Tema: Frukost

  • Krämig omelett med Västerbottensost
    Måndag:
    Krämig omelett med Västerbottensost
  • Avokadotoast
    Tisdag:
    Avokadotoast
  • Grön smoothie och knäcke med färskost och paprika
    Onsdag:
    Grön smoothie och knäcke med färskost och paprika
  • Havregrynsgröt med kokos och banan
    Torsdag:
    Havregrynsgröt med kokos och banan
  • Omelett med ost och kalkon
    Fredag:
    Omelett med ost och kalkon
  • Over night oats med havremjölk och bär
    Lördag:
    Over night oats med havremjölk och bär
  • Avokadotoast med pocherat ägg
    Söndag:
    Avokadotoast med pocherat ägg

V.7 Tema: Fisk och skaldjur

  • Måndag:
    Nötpanerad torsk med pepparrotsslaw
  • cappelini
    Tisdag:
    Cappelini med heta räkor och citron
  • Fisk med varm citronsås och sparris
    Onsdag:
    Spätta med varm citronsås och sparris
  • Moules marinieres
    Torsdag:
    Asiatiska moules marinieres
  • Ugnsstekt lax med grön couscous
    Fredag:
    Ugnsstekt lax med grön couscous
  • pasta vongole
    Lördag:
    Pasta Vongole
  • kolja i kryddig kokos- och limegryta
    Söndag:
    Kolja i kryddig kokos- och limegryta

V.6 Tema: Husmanskost

  • krispiga rarakor
    Måndag:
    Krispiga rårakor med keso och rårörda lingon
  • Örtpanerad kolja med potatis, stekt lök och brynt smör
    Tisdag:
    Örtpanerad kolja med potatis, stekt lök och brynt smör
  • Veganska köttbullar i gräddsås med kokt potatis
    Onsdag:
    Veganska köttbullar i gräddsås med kokt potatis
  • Vegetarisk ärtsoppa
    Torsdag:
    Vegetarisk ärtsoppa
  • Fredag:
    Biff Rydberg
  • Laxpytt med örtsås
    Lördag:
    Laxpytt med örtsås
  • kycklingwallenbergar
    Söndag:
    Kycklingwallenbergare med potatisstomp och ärtor

V.5 Tema: Grytor

  • Currygryta med mandeltopping
    Måndag:
    Currygryta med mandeltopping
  • Chicken tikka, kycklinggryta
    Tisdag:
    Chicken tikka med ingefärsrostade bönor
  • Rödbetsbourguignon
    Onsdag:
    Rödbetsbourguignon
  • krämig kycklinggryta
    Torsdag:
    Krämig kycklinggryta med kycklingbacon och soltorkade tomater
  • Laxgryta med saffran och fänkål
    Fredag:
    Laxgryta med saffran och fänkål
  • Snabb chiligryta med öl
    Lördag:
    Snabb chiligryta med öl
  • gryta med fläskfile
    Söndag:
    Kokosgryta med fläskytterfilé

V.4 Tema: Asiatiskt

  • Måndag:
    Tofuwok med sjögräsnudlar
  • Asiatisk kycklingfärsgryta med shiratakinudlar och lime
    Tisdag:
    Asiatisk kycklingfärsgryta med shiratakinudlar och lime
  • Onsdag:
    Lättlagad tom kha gai
  • Asiatisk gryta
    Torsdag:
    Asiatisk gryta på kokosmjölk med svamp och purjolök
  • fläskkotletter
    Fredag:
    Stekta fläskkotletter med asiatisk kålsallad
  • Asiatisk biffsallad med krossade jordnötter
    Lördag:
    Asiatisk biffsallad med krossade jordnötter
  • ramensoppa med tofu
    Söndag:
    Ramensoppa med tofu