Måndag:
Dillkött på kalkon med rotfrukter

Tisdag:
Köttbullar i currytomatsås

Onsdag:
Sallad nicoise med grillad lax

Torsdag:
Massaman curry med tofu

Fredag:
Kyckling steak med asiatisk zucchini- och gurksallad

Lördag:
Färska vårrullar med tofu och krispigt grönt med ingefärsdipp

Söndag:
Allt på en plåt – ugnsrostad potatis med linser och fetaost

Måndag:
Kikärtspasta med kräftstjärtar, dill och citron

Tisdag:
Frasig lax med blomkål- och citrussallad

Onsdag:
Kycklingspett med sjögräsnudelsallad

Torsdag:
Röd currygryta med limemarinerad torsk

Fredag:
Spansk tortilla med antipasti och tomatsallad

Lördag:
Fänkålskyckling med dillpotatis

Söndag:
Pho med räkor

Måndag:
Grillad persika med krämig burrata

Tisdag:
Grekisk kycklingsallad med senapsvinägrett

Onsdag:
Caesarsallad med grillad lax

Torsdag:
Färskpotatissallad med örter, parmesan och grillad aubergine

Fredag:
Lyxig quinoasallad med blåbär, avokado och edamamebönor

Lördag:
Varmrökt makrill med färskpotatissallad

Söndag:
Italiensk kycklingsallad med grillade grönsaker och parmesan

Måndag:
Italiensk tomatsoppa med mozzarellafyllda quesadillas

Tisdag:
Grillad sötpotatis med chimichurri, fetaost och granatäpple

Onsdag:
Kycklinggratäng med ris och gröna ärtor

Torsdag:
Stekt lax med dillstuvad potatis och spenat- och äppelsallad

Fredag:
Yakiniku med syrlig vitkålssallad

Lördag:
Tandooribakad blomkål med raita och naanbröd

Söndag:
Gustav Trägårdhs tortilla med kyckling, guacamole och chipotletomater

Måndag:
Yoghurtmarinerad kyckling med kryddigt tranbärsris

Tisdag:
Lax med fetaoströra och ugnsgrillade grönsaker

Onsdag:
Karl Alfred-plättar med rårörda lingon

Torsdag:
Chili sin carne på sojafärs

Fredag:
Citronmarinerad kyckling med bönsallad

Lördag:
Pulled Oumph med tomatsalsa, guacamole och grillade majstortilla

Söndag:
Grönkålsfrittata med rostad tomatsallad

Måndag:
Krämig pasta med varmrökt lax

Tisdag:
Pastagratäng med kyckling och pesto

Onsdag:
Vegetarisk spaghetti bolognese

Torsdag:
Krämig kycklingpasta med soltorkade tomater

Fredag:
Vodkapasta

Lördag:
Pasta Vongole

Söndag:
Grillad sparris- och halloumipasta

Måndag:
Snabb halloumitaco

Tisdag:
Corn Ribs med parmesan och chilimajo

Onsdag:
Lax i krämig sås med soltorkad tomat och spenat

Torsdag:
Stekta fläskkotletter med örter, tomatsalsa och rostad sötpotatis

Fredag:
Marinerad kyckling med grillad spetskålssallad

Lördag:
Asiatiska moules marinieres

Söndag:
Vegetarisk korv med potatismos och snabbpicklade grönsaker

Måndag:
Kycklingbolognese

Tisdag:
Krispiga rårakor med keso och rårörda lingon

Onsdag:
Lax med zucchinipasta och broccolipesto

Torsdag:
Kryddig lövbiffspanna med vitkålsris

Fredag:
Pizza med kronärtskocka, sparris och mandlar

Lördag:
Indisk daal med hackade mandlar

Söndag:
Krispig kyckling med krämiga grönsaker

Måndag:
Buddha bowl med kryddrostad blomkål och kikärtor

Tisdag:
Köttfärsbiffar med gräslöksdressad primörsallad

Onsdag:
Pontus grillade lax med dillmajo och vårprimörer

Torsdag:
Quinoasallad med björnbär, grillade filéer och grön ärtpesto

Fredag:
Sommarrullar med rökt lax och pepparrotsdipp

Lördag:
Vitlöksdoftande fläskfilépasta

Söndag:
Veganska köttbullar med potatismos, lingon och inlagd gurka

Måndag:
Zucchinipasta med marinarasås

Tisdag:
Lax med vit sparris och västerbottenssås

Onsdag:
Krämig köttfärssås med shiratakinudlar

Torsdag:
Rostad paprikasoppa med sommarsallad

Fredag:
Potatissallad med sparris, fetaost och rostbiff

Lördag:
Kycklingspett med melonsalsa och rostad potatis

Söndag:
Sallad nicoise