Spenat
Spenat kan serveras som en sallad eller tillagad. Spenat har en relativt kraftig smak som passar riktigt bra i gratänger eller pajer. Smörstekt eller stuvad spenat smakar gudomligt till många varmrätter.
Spenat är som många andra färgglada salladsblad näringsrika. För att lättare ta upp all järn i spenaten så kan du samtidigt äta eller dricka något C-vitaminrikt!
760 recept
Sida 1 av 51
Indisk lammgryta med fräst spenat
Betyg: 3.43 av 5
40 min
Medel
Indisk tofugryta med naanbröd
Betyg: 3.94 av 5
30 min
Medel
Lax med spenatrisotto
Betyg: 3.97 av 5
45 min
Medel
Super green smoothie bowl
Betyg: 4.8 av 5
10 min
Medel
Fler recept visas nedanför annonsen
Sparrispaj med parmesan och spenat
Betyg: 4.21 av 5
30 min
Medel
Salami- och brieostpaj
Betyg: 3.99 av 5
1 tim
Medel
Glutenfri ädelostpaj
Betyg: 3.73 av 5
1 tim
Medel
Grön hälsosmoothie med mango
Betyg: 4.05 av 5
15 min
Medel
Annons