V.5 Tema: Mjölkfritt

  • Asiatiskabonbiffar
    Måndag:
    Asiatiska bönbiffar med glasnudelsallad
  • Timjankyckling
    Tisdag:
    Timjankyckling med oliver och citron
  • pulled_oumph_burger
    Onsdag:
    Pulled Oumph burgare med avokado, rödlökschutney och pommes
  • älgfärssoppa
    Torsdag:
    Älgfärssoppa med vitkål
  • fish taco
    Fredag:
    Fish taco med avokado, grönsaksplock och rostad majs
  • kyckling i sotsursas
    Lördag:
    Kyckling i sötsur sås med paprika, ananas och ris
  • blomkål- och sötpotatisgryta
    Söndag:
    Rökig blomkål- och sötpotatisgryta med ris

V.4 Tema: Under 500 kcal

  • spenatcarbonara
    Måndag:
    Spenatcarbonara med bönpasta
  • Kyckling med basilikabulgur
    Tisdag:
    Kyckling med basilikabulgur
  • Onsdag:
    Rostade grönsaker med nudlar i jordnötssås
  • Kryddig kikärts- och sötpotatissoppa
    Torsdag:
    Kryddig kikärts- och sötpotatissoppa med tomatquesadilla
  • koreansk strimlad biff
    Fredag:
    Koreansk strimlad biff med wokade grönsaker och glasnudlar
  • Sandras grillade majskyckling med apelsin och salvia
    Lördag:
    Sandras grillade majskyckling med apelsin och salvia
  • Torsk med pepparrot, skirat smör och ärtpuré
    Söndag:
    Torsk med pepparrot, skirat smör och ärtpuré

V.3 Tema: Superbilliga veckan

  • Korv Stroganoff
    Måndag:
    Korv Stroganoff
  • Tisdag:
    Kycklinglår i röd curry
  • het chipotlegryta
    Onsdag:
    Het chipotlegryta med biff och bönor
  • Torsdag:
    5:2 Blomkål- och broccolisoppa
  • djungelpizza
    Fredag:
    Djungelpizza
  • Zucchinisoppa med ädelost
    Lördag:
    Zucchinisoppa med ädelost
  • Söndag:
    Spaghetti med ugnsrostade körsbärstomater

V.2 Tema: Billiga veckan

  • kikärtspasta med tomatsås
    Måndag:
    Kikärtspasta i tomatsås med vitlöksrostad aubergine och mozzarella
  • Tisdag:
    Korv- och paprikagryta med ris och haricots verts
  • Onsdag:
    Tomatsoppa med böntopping och varmt bröd
  • Raggmunk med knaprigt bacon
    Torsdag:
    Raggmunk med knaprigt bacon
  • Fredag:
    Salami- och mozzarellapizza
  • kroppkakor
    Lördag:
    Småländska kroppkakor
  • vegetarisk sötpotatisgratäng
    Söndag:
    Vegetarisk gratäng med sötpotatis i dillig dijonsås

V.48 Tastelines hälsomeny

  • bakad sotpotatis
    Måndag:
    Bakad sötpotatis med fetaoströra och frästa kikärtor
  • lyxig sallad
    Tisdag:
    Lyxig sallad med avokado, aprikoser och blåbär
  • kumminstekt lax
    Onsdag:
    Kumminstekt lax med blomkålsallad med parmesan samt basilikadipp
  • gazpacho
    Torsdag:
    Gazpacho på äpple och mynta med pestopizza
  • pulled oumph taco
    Fredag:
    Pulled Oumph taco med mango- och chilisalsa
  • halloumiburgare
    Lördag:
    Halloumiburgare med avokado, picklad rödlök och coleslaw
  • sallad nicoise
    Söndag:
    Sallad nicoise

V.48 Tema: Juliga smaker

  • Ugnsbakad lax
    Måndag:
    Ugnsbakad lax med saffranspasta och broccoli
  • rostade betor
    Tisdag:
    Rostade betor med valnötsströssel, fejkon och auberginekräm
  • Galbi gui
    Onsdag:
    Galbi gui - marinerade spett
  • Torsdag:
    Guldsoppa med varmt bröd och tomatsallad
  • rostad sötpotatis med grönkål och korv
    Fredag:
    Rostad sötpotatis med grönkål, getost och hasselnötter med stekt korv
  • Kladdiga revbensspjäll med salsa
    Lördag:
    Kladdiga revbensspjäll med salsa
  • Sillgratäng
    Söndag:
    Sillgratäng

V.48 Tastelines veckomeny

  • kyckling i sotsursas
    Måndag:
    Kyckling i sötsur sås med paprika, ananas och ris
  • torskrygg
    Tisdag:
    Catarinas torsk med citronsås och pepparrotspotatis
  • Frittata med grona artor
    Onsdag:
    Frittata med gröna ärtor, mascarpone och rostade tomater
  • Catarina König pasta arrabiata
    Torsdag:
    Catarina Königs pasta arrabiata
  • hamburgare
    Fredag:
    Klassiska hamburgare med rotfruktsstrips och coleslaw
  • Kycklingspett
    Lördag:
    Kycklingspett med melonsalsa och rostad potatis
  • Söndag:
    Sandras risotto med fänkål och stekt sidfläsk

V.47 Tastelines veckomeny

  • Måndag:
    Blomkålsgratäng med kassler
  • ajvarlax
    Tisdag:
    Ajvarbakad lax i ugn med basilikarostad potatis och grönsaksspagetti
  • Onsdag:
    Asiatiska torskbollar i kokosmjölk med ingefärsrostade bönor
  • Broccolisoppa
    Torsdag:
    Broccolisoppa med gratinerad brie- och valnötsmacka
  • Barnens tacogratäng med grönsallad
    Fredag:
    Barnens tacogratäng med grönsallad
  • baconstekt-oxfile
    Lördag:
    Baconstekt oxfilé med äppelmustsås, rostad rotselleri och haricots verts
  • Söndag:
    Billy the kids bönburgare

V.47 Tema: Glutenfritt

  • Måndag:
    Renées söta linsbiffar med rotfrukter och vit böndipp
  • Glutenfri lax- och spenatpaj
    Tisdag:
    Glutenfri lax- och spenatpaj
  • potatis- och purjolökssoppa
    Onsdag:
    Potatis- och purjolökssoppa med bönhummus på knäcke
  • stekt kyckling
    Torsdag:
    Stekt kyckling på pestogratinerade tomater och mozzarella
  • lyxiga hamburgare
    Fredag:
    Lyxiga hamburgare med svamp, ädelost och coleslaw
  • Lördag:
    Fläskfilé med broccoligratäng
  • Söndag:
    Papadumslasagne

V.47 Tastelines hälsomeny

  • Måndag:
    Asiatisk nudelsallad med grillade spett
  • Tisdag:
    Dillig potatissallad med tonfisk, sockerärtor och ägg
  • Onsdag:
    Asiatisk supersmal kycklingsoppa med lågt GI
  • torsk
    Torsdag:
    Lättstekt torsk med ärtpuré och svampchips
  • sashimi
    Fredag:
    Sashimi med ingefära, lime och chili på salladsbädd
  • Lördag:
    Asiatiska kycklingspett med sweetchilisås
  • Söndag:
    Benfri kotlett med sötpotatis, fetaost och granatäpple