Hem / Recept / Avokado- och mangosmoothie

Avokado- och mangosmoothie

Betyg: 3.44 av 5
104 röster
15 min
Medel
Mari Bergman
Recept av Mari Bergman och Anna Wadle

Perfekt frukost eller som ett uppfriskande mellanmål. En smoothie med mango och avokado blir både söt och krämig utan att bli för mäktig.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

1 port
  • 1 st
    avokado(s)
  • 100 g
    fryst mango
  • 30 g
    spenat
  • 1 st
    apelsin(er), saften
  • 1/2 dl
    vatten

Gör så här

  1. 1. Mixa ihop alla ingredienser i en blender till en slät smoothie.
  2. 2. Tillsätt lite vatten om den blir för tjock. Drick och njut.
  3. Annons

Näringsvärde per portion

fett
17
g
protein
4
g
kolhydrater
28
g
energivärde
293
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.44 av 5 (104 röster)

Frågor, tips och kommentarer