Hem / Recept / Smoothiebowl med mandelrippel och bär

Smoothiebowl med mandelrippel och bär

Betyg: 4.75 av 5
8 röster
15 min
Medel
Recept av Mari Bergman

En vacker och underbart god smoothiebowl på hallon, avokado och apelsin. Smoothien toppas med mandelrippel och bär. Perfekt till frukost eller mellanmål!

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

2 port

Bowl

  • 400 g
    frysta hallon
  • 2 st
    avokado(s)
  • 3/4 dl
    apelsinjuice, färskpressad

Mandelrippel

  • 1/2 dl
    mandelsmör
  • 1 dl
    mandelmjölk
  • 1/2 tsk
    agavesirap
  • 1/2 krm
    flingsalt

Topping

  • 125 g
    färska hallon
  • 125 g
    Färska björnbär
  • 1/2 krukor
    Mynta

Gör så här

Bowl

  1. 1. Mixa samman hallon, avokado och apelsinjuice i en matberedare eller höghastighetsblender till en trögflytande smoothie.

Mandelrippel

  1. 2. Vispa ihop mandelsmör, mandelmjölk, agavesirap och flingsalt.
  2. 3. Fyll två skålar med smoothie och toppa med mandelsmöret, bär och mynta. Ät och njut!
  3. Annons

Näringsvärde per portion

fett
33
g
protein
12
g
kolhydrater
34
g
energivärde
507
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4.75 av 5 (8 röster)

Frågor, tips och kommentarer