Mango- och kokosbowl

Name: Mango- och kokosbowl
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: fryst ananas; physalis; fryst mango; färsk mango; banan(er); kokoschips; lime; kakaonibs; kokosgrädde

16 röster

10 min

Medel

Recept av Mari Bergman

Från Tasteline

Annons

Ett perfekt frukost- eller mellanmålstips! Mango- och kokosbowl som toppas med färsk mango, physalis, kokoschips och kakaonibs. Både vackert och gott!

Foto: Nurlan Emir

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

2 port

Bowl

2 dl

fryst ananas
2 dl

fryst mango
1 st

banan(er)
1 st

lime
1/2 dl

kokosgrädde

Topping

8 st

physalis
1 st

färsk mango
1 msk

kokoschips
1 msk

kakaonibs

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Mixa samman ananas, mango, banan, kokosgrädde och limesaft i en matberedare eller höghastighetsblender till en trögflytande smoothie.
Klar

2. Fyll två skålar med smoothie och toppa med physalis, skuren färsk mango, kokoschips och kakonibs. Ät och njut!
Annons

Näringsvärde per portion

fett

protein

kolhydrater

energivärde

235

kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.69 av 5 (16 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Upptäck mer på Mathem

Kampanjrecept, nytt i butiken och läckra recept

Mango- och kokosbowl

Ingredienser

Bowl

Topping

Gör så här

Näringsvärde per portion

Vad tyckte du om receptet?

Frågor, tips och kommentarer

Upptäck mer på Mathem

Köttbullar Rydberg

Kolla in månadens nyheter

Köp hem fem

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Raw chokladmousse med avokado och banan

Mhammara (Paprika- och valnötsröra)

Grönsaksbuljong

Nya recept

Höstsoppa med svamp och rostat bovete

Medovyk – honungsrulltårta

Råbiff med avokadomousse, söta blinier och löjrom