Smoothiebowl med mango
Betyg: 3.48 av 5
44 röster
10 min
Medel
Recept av
Ulrika Davidsson
Från
Kokbok
Annons
Lika god som frukost och dessert. Eller faktiskt, lika god alla tider på dygnet. Recept från “Gröna kickstarter med Ulrika”, Bonnier Fakta.
Foto: Ulrika Pousette
Annons
Ingredienser
1
port
-
2 dlfryst mango, tärnad
-
2 dlkokosmjölk
-
1/2 stcitron(er), skalet
-
1 krmvaniljpulver
Topping
-
1/2 stfärsk mango, i skivor
-
2 mskpistaschnötter, hackade
-
2 mskkokosflakes
Annons
Gör så här
-
1. Lägg mangotärningar, kokosmjölk, citronskal och vaniljpulver i en matberedare och mixa ihop till en krämig smet.
-
2. Häll upp i en skål och toppa med mango, pistaschnötter och kokosflakes.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
293
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.48 av 5 (44 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Aktuellt och i säsong
Mer matglädje med råvaror och kökstrender i säsong
