Röda bönor

En sås med tacokänsla som passar till mycket.

Enklare chili går inte att hitta. Gör en dubbelsats och frys in en massa matlådor.

Supernabb och enkel lunch.

Enkel vardagsrätt som går ursnabbt att laga

Enkel fiberrik pastasås

krydda grytan med färsk chili eller lite cayennepeppar för att få den rätta hettan.

Som vanlig stroganoff men med bönor