Hem > Recept > Het korv med finsk blomkålssallad

Het korv med finsk blomkålssallad

Name: Het korv med finsk blomkålssallad
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: chorizo; blomkålshuvud(en); gröna ärtor; saltgurka; filmjölk; gräddfil; pepparrot; örtsalt; peppar; grovt bröd

2 röster | 10 ingredienser | 15 minuter

Kall blomkålssallad med saltgurka, ärtor och fräsch dressing till stekt het korv. Enkelt och få kolhydrater!

Dela recept Dela
Spara recept Spara
Köp receptet Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren Menyplan.

Ingredienser

400 gram chorizo, el. annan kryddstark korv
1 st blomkålshuvud(en), litet
2 dl gröna ärtor
2 dl saltgurka
1 dl filmjölk
1 dl gräddfil
1,5 msk pepparrot, riven
1 odefinierad örtsalt
1 odefinierad peppar
4 skiva(or) grovt bröd, med hela korn

Köp receptet

Näringsvärde

Kcal: 381
Protein: 19 gram
Fett: 21 gram
Kolhydrater: 30 gram

Tillagning

1. Skär blomkålen i små bitar. Hacka saltgurkan. Blanda blomkål, saltgurka och gröna ärter i en skål. Blanda ihop dressingen och slå den över grönsakerna.
2. Skär korven i skivor och stek utan matfett i teflonpanna tills de fått färg.