Alfalfagroddar
Antal recept: 22 st
Grön smoothie och knäcke med färskost och paprika
| 12 ingredienser | 10 minuterDen här gröna smoothien innehåller massor av bra vitaminer och mineraler - perfekt i förkylningstider!...
En god start på dagen
| 11 ingredienser | 15 minuterEn nyttig och sund start med gröt och knäckemacka som ger dig energi som gör att du klarar av hela...
Gurk- och alfalfadrink med lime
| 6 ingredienser | 15 minuterÄr du dålig på att äta sallad kanske den här illgröna spirulinadrycken kan vara något för dig....
Tonfisksallad med ris och ägg
| 14 ingredienser | 30 minuterVill du ha ett lägre GI-värde hoppar du över riset eller byter ut det mot vit quinoa.
Kycklingsallad med mango och groddar
| 17 ingredienser | 45 minuterAtt använda frukt i sallad är gott och ökar på vitamininnehållet. De kalla kokta potatisarna kan...
Pumpabowl med quinoa, rödbetsbollar och getostkräm
| 24 ingredienserRivna rödbetor som formas till bollar eller puckar blir både saftiga och matiga. De här är smaksatta...
Brynt asiatisk biff med bästa nudelsalladen och ingefärsdressing
| 21 ingredienser | 15 minuterJamie Oliver lagar mat på 15 minuter! Förberedelser: Ingredienser framme, Vattenkokaren klar, Stor...
