grönkålsgröt, frukost Foto: Sanna Livijn Wexell

Superenkel grönkålsgröt med blåbär och ingefära

22 röster 6 ingredienser | 5 minuter
En svalkande och superenkel grönkålsgröt med smak av blåbär och ingefära som du mixar ihop på bara några minuter. Gröten passar perfekt till frukost eller mellanmål och är sprängfylld med näring!

Ingredienser

Ingredienser

Köp receptet

Näringsvärde

  • Kcal: 276
  • Protein: 5 gram
  • Fett: 16 gram
  • Kolhydrater: 25 gram

Tillagning

Gör så här:

  • 1. Skölj och ansa grönkålen från de grova stjälkarna.
  • 2. Hacka grönkålen grovt.
  • 3. Lägg samtliga ingredienser i en matberedare.
  • 4. Mixa till önskad konsistens, beroende på hur grov eller slät du vill att gröten ska vara.
  • 5. Servera direkt i en djupskål.
Recept:
Sofia Nyberg

Receptet är från: