Spenatplättar med fetaost och grekisk sallad

24 röster 15 ingredienser | 30 minuter
Matiga plättar till fredagsmyset.

Ingredienser

Dressing

Sallad

Köp receptet

Näringsvärde

  • Kcal: 731,9
  • Protein: 31,4 gram
  • Fett: 40,9 gram
  • Kolhydrater: 56,7 gram

Tillagning

  • 1. Tina spenaten. Vispa äggen tillsammans med hälften av mjölken. Tillsätt mjölet och vispa tills smeten känns jämn.
  • 2. Häll i resten av mjölken och lägg i spenaten, smula i fetaosten. Smaka av med salt och blanda i rapsoljan. Låt svälla 5 minuter. Stek i teflonpanna med lite smör & rapsolja.
  • 3. Skär tomat och rödlök i bitar eller skivor. Blanda i en skål med oliver. Blanda ihop dressingen och häll den över grönsakerna. Servera pannkakorna med salladen.

Receptet är från: