Foto & styling: Sanna Livijn Wexell

Kycklingrullader med fetaost och ris

55 röster 13 ingredienser | 40 minuter
Rullader, den perfekta maträtten att göra på kyckling minutfiléer. I detta snabblagade och enkla recept tillagas rulladerna i ugn tillsammans med en krämig sås med fetaost och soltorkade tomater. Tandpetare behövs till detta recept! Rekvisita: Gerbera

Ingredienser

Kyckling

Tillbehör

Köp receptet

Näringsvärde

  • Kcal: 706
  • Protein: 45 gram
  • Fett: 35 gram
  • Kolhydrater: 51 gram

Tillagning

  • 1. Sätt ugnen på 175 grader.

Kyckling:

  • 1. Salta och peppra kycklingfiléerna. Krydda med basilika och smula över fetaost.
  • 2. Ringla över lite olivolja och rulla ihop. Fäst med en tandpetare och lägg rulladerna i en ugnsfast form.
  • 3. Finhacka de soltorkade tomaterna och blanda med creme fraiche, salt och peppar. Bred röran över kycklingen och sätt in i ugnen ca 20-30 min. Kontrollera att kycklingen är genomstekt.

Tillbehör:

  • 1. Koka ris enligt anvisningar på förpackningen.
  • 2. Skölj salladen och lägg upp i en skål. Skölj och dela tomaterna och tillsätt till salladen. Ringla över lite olja och vinäger.
  • 3. Servera kycklingrulladerna med ris och sallad.

Receptet är från: