Hem > Recept > Blåbär- och spirulinasmoothie

Blåbär- och spirulinasmoothie

Name: Blåbär- och spirulinasmoothie
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: blåbär; vatten; avokado; banan(er); apelsin(er); spirulinapulver

134 röster | 6 ingredienser | 15 minuter

En god smoothie med bland annat spirulina som innehåller lika mycket järn som rött kött vilket gör att den passar alla vegetarianer och veganer. Recept till 2 små eller 1 stort glas.

Dela recept Dela
Spara recept Spara
Köp receptet Köp receptet
Skriv ut
Öppna i menyplaneraren Menyplan.

Ingredienser

2 dl blåbär, frysta
1 dl vatten
1 st avokado
1 st banan(er)
2 st apelsin(er), saften från
2 tsk spirulinapulver

Köp receptet

Tillagning

1. Mixa ihop alla ingredienser i en blender eller med hjälp av en stavmixer. Häll upp i glas, drick och njut.

Recept:
Mari Bergman

Receptet är från:

Blåbär- och spirulinasmoothie

Ingredienser

Tillagning

Innehåll

Kontakt

Mina sidor

Mina sidor

Blåbär- och spirulinasmoothie

Ingredienser

Tillagning

Tommy Myllymäkis chili

Klassiska rösti

Kolla in våra recept med max 500 kcal!

Mathems har ett fint utbud av deli-varor

Upptäck Mathems recept med endast 5 huvudingredienser!

Färdigplanerat Cleansepaket

Oxfilépasta med rödvin och parmesan

Smashed potatis med basilikaolja och parmesan

Lax i krämig sås med soltorkad tomat och spenat