Livets goda: Baka smalt
Publicerad den
Visst går det att njuta av efterrätter och tänka smalt! I bok åtta i serien "Livets goda" hittar du massor av goda recept. Här nedan hittar du några smakprov:
Annons
I den här boken hittar du recept på bakverk och godsaker med mindre socker och kolhydrater. Men även recept som innehåller mindre fett. Och lite matbröd med extra fiber. För även om man tänker på vikten så vill man ju unna sig lite gott nybakat ibland.
Lite sundare, men ändå lika gott, är min tanke. Och om du sedan föredrar mindre socker och kolhydrater eller mindre fett är upp till dig. Så sätt igång och plocka ut de recept som passar just dig! Det kanske blir morotsbiscotti till eftermiddagskaffet, eller en GI-vänlig chokladboll?
Hälsningar Linnéa Seidel
Smala chokladkakor
Betyg: 3.18 av 5
1 tim 30 min
Medel
Energibars
Betyg: 3.96 av 5
30 min
Medel
GI-bollar
Betyg: 3.78 av 5
30 min
Medel
Morotskaka
Betyg: 2.87 av 5
1 tim
Medel
GI-chokladkaka utan mjöl
Betyg: 3.93 av 5
45 min
Medel
Långpannebröd med morötter och frön
Betyg: 3.98 av 5
45 min
Medel
Filmjölkslimpa
Betyg: 2.84 av 5
1 tim
Medel
Kesoplättar
Betyg: 4.02 av 5
15 min
Medel
Gi-scones
Betyg: 4.24 av 5
15 min
Medel
Tastelines lätta cheesecake
Betyg: 3.58 av 5
30 min
Medel
Sockerkaka
Betyg: 3.69 av 5
45 min
Medel
Mustig chokladkaka
Betyg: 3.23 av 5
30 min
Medel
Rågsnittar
Betyg: 3.53 av 5
45 min
Medel
Chokladbollar med frukt och mandel
Betyg: 3 av 5
15 min
Medel
Bärmuffins
Betyg: 3.77 av 5
30 min
Medel
Nötkakor
Betyg: 4.07 av 5
30 min
Medel
GI-chocolate chip cookie
Betyg: 4.2 av 5
30 min
Medel
GI-brownie
Betyg: 3.73 av 5
30 min
Medel
Smal äppelkaka
Betyg: 3.88 av 5
45 min
Medel
Morotsbiscotti
Betyg: 4 av 5
1 tim 15 min
Medel
Fullkornsmuffins
Betyg: 3.25 av 5
30 min
Medel
Våfflor med lågt GI
Betyg: 3.88 av 5
15 min
Medel
Frukt & nötkaka
Betyg: 0 av 5
30 min
Medel
Vännerkaka
Betyg: 1 av 5
30 min
Medel
Kesellabullar
Betyg: 3.82 av 5
1 tim 15 min
Medel
GI-snittar
Betyg: 2.89 av 5
15 min
Medel
Annons