Bovete

Antal recept: 15 st
Lammfärsburgare

Lammfärsburgare med coleslaw och klyftpotatis

| 20 ingredienser | 45 minuter
Veckans fredagsrätt.

Kryddiga paprikabiffar med rotsaksstavar och fetaostkräm

| 18 ingredienser | 45 minuter
Veckans vegetariska.

Svampfyllda och bacon-spända älgfärsbiffar med boveterisotto

| 12 ingredienser | 30 minuter
Recept av Alisa Puttonen, delfinalist i Årets Hemmakock 2010.
boveteplättar

Groddade bovete- och vallmoplättar

| 14 ingredienser | 30 minuter
Klassiska franska galetter görs på bovetemjöl. Här blir groddat bovete till fluffiga plättar. Vallmofrön...
Grön smoothiebowl

Grön smoothiebowl

| 10 ingredienser | 10 minuter
En skål med både groddar och skott. Bovetet mättar lite extra. Toppa med vallmofrön, kokos, nötter...
groddat fröbröd

Groddat fröbröd

| 13 ingredienser | 2 timmar
Ett bröd laddat med energi och nyttigheter. Låt helst brödet vila inlindat i en handduk några timmar...
Snabb köttfärsgulasch med bovete

Snabb köttfärsgulasch med bovete

| 15 ingredienser | 30 minuter
Den här receptet är perfekt för matlådor och går att frysa in.
Paj med blomkålsguacamole

Paj med blomkålsguacamole

| 20 ingredienser | 2 timmar
En vegetarisk paj med pajbotten gjord på bla mandel och soltorkad tomat. Supergod ihop med persilladen...

Hjärtligt bröd.

| 9 ingredienser | 105 minuter
väldigt snygga och goda brödkakor.

Snabb bikarbonatlimpa

| 10 ingredienser | 90 minuter
En snabbakad limpa med bikarbonat som inte kräver någon jästid. Bör ätas upp så nybakat som möjligt....