Blåbär- och spirulinasmoothie
Betyg: 4.19 av 5
156 röster
15 min
Medel
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
En god smoothie med bland annat spirulina som innehåller lika mycket järn som rött kött vilket gör att den passar alla vegetarianer och veganer. Recept till 2 små eller 1 stort glas.
Annons
Ingredienser
2
port
-
2 dlblåbär, frysta
-
1 dlvatten
-
1 stavokado
-
1 stbanan
-
2 stapelsin(er), saften från
-
2 tskspirulinapulver
Annons
Gör så här
-
1. Mixa ihop alla ingredienser i en blender eller med hjälp av en stavmixer. Häll upp i glas, drick och njut.
-
Annons
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.19 av 5 (156 röster)
