Hem / Recept / Tortilla med röda linser och bulgur

Tortilla med röda linser och bulgur

Betyg: 0 av 5
0 röster
Medel

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

Fyllning

  • 1 dl
    röda linser
  • 1 dl
    Bulgur
  • 1/2 tärning
    buljong
  • 1/2 st
    rödlök(ar), hackad
  • 1/2 st
    morot, hackad
  • 1/2 dl
    soja
  • 1/2 dl
    sojamjöl
  • 1 msk
    tomatpuré
  • 2 dl
    vatten
  • salt
  • peppar
  • spiskummin
  • chili
  • olivolja

Tortillabröd

  • 2 dl
    majsmjöl
  • 1.5 dl
    sojamjöl
  • 1.5 dl
    vetemjöl
  • 1.5 dl
    vatten
  • 1 dl
    olja
  • salt

Gör så här

  1. 1. Stek lök och morötter.
  2. 2. Blanda i övriga ingredienser till fyllningen och låt puttra under lock i 10 minuter.
  3. 3. Blanda samtliga ingredienser till brödet väl.
  4. Fortsättning efter annonsen
  5. 4. Kavla ut runda, tunna tortillabröd med brödkavel.
  6. 5. Stek i stekpanna som pannkakor.

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 0 av 5 (0 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom