Hem / Recept / Torskfilé i papper med pepparrot

Torskfilé i papper med pepparrot

Betyg: 4 av 5
10 röster
30 min
Medel

Torsk i ugn som är klar på nolltid. Fisken blir saftig och god inbakad i sitt paket.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 1/2 st
    zucchini, i månar
  • 1 st
    paprika, röd
  • 1 st
    Fänkål, fint strimlad
  • 4 st
    bakplåtspapper
  • 2 msk
    margarin, Milda flytande
  • 4 st
    torskfilé, á 125 g
  • 1/2 st
    citron(er)
  • salt
  • 100 g
    pepparrot, Pepparrot
  • 1 knippe
    persilja, sköljd och strimlad
  • svartpeppar

Gör så här

  1. 1. Sätt ugnen på 250°C.
  2. 2. Lägg ut de fyra bakplåtspapprena på arbetsbänken, fördela en halv matsked margarin på varje papper.
  3. 3. Fördela de strimlade grönsakerna på ena halvan av varje papper. Lägg torskfiléerna på grönsakerna, krydda med salt och peppar och pressa över citron.
  4. 4. Vik ihop pappren till fyra halvmånspaket. Tillaga i ugnen ca 10 minuter.
  5. Fortsättning efter annonsen
  6. 5. Öppna paketen och klicka över Crème Bonjour Pepparrot och strö över persilja.
  7. 6. Servera med kokt potatis.

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4 av 5 (10 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom