Hem / Recept / Kyckling i örtkryddad sås

Kyckling i örtkryddad sås

Betyg: 0 av 5
0 röster
Medel

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • 4 st
    kycklingfilé(er)
  • 1 tsk
    salt
  • 1 krm
    svartpeppar
  • smör
  • 4 st
    röda lökar, färska
  • 2.5 dl
    sås, Kelda örtkryddad
  • 100 g
    haricots verts, färska
  • 1 dl
    vatten
  • 1 msk
    timjan

Gör så här

  1. 1. Tips: Byt ut vattnet mot torrt vitt vin för en lite lyxigare variant. Källa: Arlaköket nr 3 2003.
  2. 2. Dela kycklingfiléerna på längden. Krydda kycklingen med salt och peppar. Bryn den runt om i smör i en stekpanna.
  3. 3. Ta upp kycklingen. Skär varje lök i 4 klyftor. Nyp av stjälken på bönorna. Låt löken och bönorna fräsa i smör på svag värme i stekpannan.
  4. Fortsättning efter annonsen
  5. 4. Tillsätt sås och vatten. Lägg i kycklingen och låt sjuda i ca 15 min under lock.
  6. 5. Strö över timjan och servera med nykokt färskpotatis.

Näringsvärde per portion

energivärde
460
kcal
kolhydrater
43
g
protein
31
g
fett
16
g

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 0 av 5 (0 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom