Kålsallad med tahinidressing
Betyg: 3.26 av 5
46 röster
15 min
Medel
Recept av
Mia Troberg
Från
Tasteline
Annons
En supernyttig sallad som passar bra på buffébordet och som vegetariskt tillbehör på julbordet.
Annons
Ingredienser
4
port
-
300 grödkål
-
100 ggrönkål
-
1 stmorot
-
1 msklök, hackad
-
2 tsksvarta sesamfrön
Tahini dressing
-
2 mskolivolja
-
2 mskcitron(er), pressad
-
1.5 tskhonung
-
2 msktahini
-
2 mskvatten
-
stsalt
-
stpeppar
Annons
Gör så här
-
1. Strimla kålsorterna fint och skär moroten i tunna skivor.
-
2. Lägg kål och morot i en bunke och slå över kokande vatten. Låt stå 2 minuter och häll av. Låt kallna och blanda med hackad lök.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Blanda ihop alla ingredienser till dressingen och häll över kålen. Blanda runt väl och lägg upp i en fin skål.
-
4. Rosta sesamfrön lätt och strö över.
Näringsvärde per portion
fett
5.1
g
protein
1.6
g
kolhydrater
5.7
g
energivärde
78.6
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.26 av 5 (46 röster)
