Kalorisnål räksallad med majonnäsdressing
Betyg: 3.5 av 5
20 röster
15 min
Medel
Från
Tasteline
Annons
Den här salladen är väldigt kalorisnål. Den fungerar bra som en förrätt. Som huvudrätt bör man komplettera med lite mer bröd.
Annons
Ingredienser
4
port
-
300 gräkor, skalade
-
1/4 stgurka
-
2 sttomat
-
2 stpaprika
-
1 knipperädisor
-
1 ströda lökar
-
1/2 stisbergssallad
-
persilja
-
1 sthelkornsbröd, osötat med hela korn
-
1 tsklättmargarin
Dressing
-
4 msklättmajonnäs
-
4 mskcrème fraiche, lätt, smaksatt ex tomat
Annons
Gör så här
-
1. Skär alla grönsaker i bitar och lägg i en stor skål.
-
2. Toppa med räkor och servera salladen med dressing och en bit grovt osötat bröd, gärna med hela korn.
-
Annons
Näringsvärde per portion
fett
7
g
protein
19
g
kolhydrater
17
g
energivärde
209
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.5 av 5 (20 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Aktuellt och i säsong
Mer matglädje med råvaror och kökstrender i säsong
