Hem / Recept / GI-bröd med frön och morötter

GI-bröd med frön och morötter

Betyg: 3.91 av 5
54 röster
1 tim 15 min
Medel
Recept av Mia Troberg

Goda GI-bröd som funkar jättebra att frysa. Passar även dig som är glutenintolerant. En sats ger ca. 10 bröd.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • 1/2 kg
    morot
  • 2.5 dl
    mandel
  • 2.5 dl
    solrosfrön
  • 1.5 dl
    valnötter
  • 4 st
    ägg
  • 1/2 tsk
    salt

Gör så här

  1. 1. Sätt ugnen på 175 grader. Skala och riv morötterna fint och lägg i en skål. Mixa mandel, solrosfrön, valnötter.
  2. 2. Blanda ner mandel, frön och valnötter i skålen med morötter. Knäck äggen i en skål och vispa ihop. Tillsätt äggen i skålen med morötter och frön och rör ihop.
  3. 3. Forma degen till bullar och lägg på ett bakplåtspapper. Baka i ugnen i cirka 60 minuter.
  4. Annons

Näringsvärde per portion

fett
19.6
g
protein
9.7
g
kolhydrater
8.6
g
energivärde
253.8
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.91 av 5 (54 röster)

Frågor, tips och kommentarer