Hem / Recept / Avokado- och mangosmoothie

Avokado- och mangosmoothie

Name: Avokado- och mangosmoothie
Total time: 15 min
Yield: 1 portioner
Ingredients: avokado(s); fryst mango; spenat; apelsin(er); vatten

134 röster

15 min

Medel

Recept av Mari Bergman och Anna Wadle

Från Tasteline

Annons

Perfekt frukost eller som ett uppfriskande mellanmål. En smoothie med mango och avokado blir både söt och krämig utan att bli för mäktig.

Foto & styling: Sanna Livijn Wexell

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

1 port

1 st

avokado(s)
100 g

fryst mango
30 g

spenat
1 st

apelsin(er), saften
1/2 dl

vatten

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Mixa ihop alla ingredienser i en blender till en slät smoothie.
Klar

2. Tillsätt lite vatten om den blir för tjock. Drick och njut.
Annons

Näringsvärde per portion

fett

protein

kolhydrater

energivärde

293

kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.36 av 5 (134 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Super green smoothie bowl

10 min

Medel

Smoothiebowl med mango

10 min

Medel

Avokado smoothie-bowl

5 min

Medel

Annons

Nya recept

Höstsoppa med svamp och rostat bovete

1 tim 10 min

Medel

Ugnsbakad fetaost med rotfrukter & vitlöksyoghurt

30 min

Medel

Rödbetsbiffar med röda linser

1 tim

Medel

Inspiration

Bakning

Fettisdagen 2026 – Allt om semlans resa från lyxbröd till viral wrap

Fettisdag, semmeldagen och fastlagsbulle. Kärt barn har många namn. Men varför äter vi bullar med grädde och mandelmassa just på...

Hälsa

Mat-trender 2026: Vad kommer du äta (och dricka!) i år

Vad landar på tallriken 2026? Glöm trötta dieter och krångliga pekpinnar. I år handlar matglädje om "hjärnmat", svenska super-linser och...

Övrigt

Proffsens knep: Så höjer du värdet på ditt hem med rätt kök och ökad trivsel

Annons från XXXLutz. Köket är hemmets hjärta och naturliga samlingspunkt. Här sker allt från vardagsmat till fest, en given plats...