Fiberhavregryn

Receptet ger 2 limpor

Det blir en ganska tjock milkshakeaktig konsistens men tillsätt mer mjölk om tunnare konsistens önskas....

Ett saftigt, mättande bröd som går utmärkt att frysa.

Innehåller, nyttigt fett, fibrer och både bra protein och bra kolhydrater. Är perfekt efter ett pass...