Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Fyllning
-
300 gnötfärs, mager
-
1 mskrapsolja
-
300 gvitkål, strimlad
-
300 gpurjolök
-
1 stpaprika, i bitar
-
3 msksoja, kinesisk
-
peppar
-
50 gsolrosskott
-
salt
Pannkakor
-
2 dlvetemjöl
-
4 dlmellanmjölk
-
2 stägg
-
salt
Till servering
-
200 gBönor, gröna
-
4 skivorbröd, vitt
Annons
Gör så här
-
1. Fräs färsen i en stekgryta. Tillsätt vitkål, purjolök och paprika och låt det fräsa med i några minuter. Tillsätt soja, salt, peppar och slutligen solrosskott.
-
2. Pannkakorna: Vispa mjölet med hälften av mjölken. Tillsätt resten av mjölken, ägg och salt. Stek pannkakorna på båda sidor och fyll dem med fyllningen. Servera med gröna bönor. Ät bröd till.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
508
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.67 av 5 (6 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
