Hem / Recept / Spenat- och linssoppa

Spenat- och linssoppa

30 min

Medel

Från

Annons

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

4 port

Ingredienser

100 g

gul lök, finhackad
1 msk

margarin
2 dl

gröna linser
12 dl

hönsbuljong
400 g

spenat, fryst något tinad
1.5 dl

lättcreme fraiche
salt
peppar
8 skivor

solrosbröd

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Fräs löken i margarin i en gryta. Tillsätt linser och buljong och låt soppan koka tills linserna är mjuka, ca 20-25 minuter.
Klar

2. Rör ner spenaten som får tina i soppan. Avsluta med creme fraiche, salt och peppar. Servera med mycket bröd.
Annons

Näringsvärde per portion

energivärde

432

kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.75 av 5 (4 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Upptäck mer på Mathem

Kampanjrecept, nytt i butiken och läckra recept

Veckans receptförslag från Mathem

Krämig tortellini med grönkål och rostade mandlar

Glass hör våren till

Här har vi samlat årets måste-prova-glassar tillsammans med goda recept på (eller med) glass samt en massa goda tillbehör till glassiga dagar.

Laga snabbt på 20 min

Goda och snabblagade recept som är färdiga på 20 minuter.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Grillbricka med sommarsallad

15 min

Medel

Oyakodon

40 min

Medel

Bräckt kassler med spenat och potatispytt

30 min

Medel

Annons

Nya recept

Brookies

Medel

Mazariner

Medel

Sega chokladkakor

Sega chokladkakor

Medel

Inspiration

Örtpestobakad lax med potatissallad

I säsong

6 goda fiskrätter

Här bjuder vi på sex härliga recept med gemensamma nämnaren att de har fisk i huvudrollen! Med bra råvaror behöver...

I säsong

Vårkänslor på tallriken

Äntligen knoppar träden, blommorna växer blygsamt fram och fåglarna kvittrar som aldrig förr - eller så yr snön åt alla...

Grillad aubergine med sesam och krasse

Grill

Gott till grillat

Grillen är vår bästa vän och det är bara att slänga på ett par kött- eller fiskbitar så är middagen...