Hem / Recept / Smal spenatomelett med kallrökt lax

Smal spenatomelett med kallrökt lax

Betyg: 3.75 av 5
4 röster
15 min
Medel

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 4 st
    ägg
  • 4 st
    äggvita(or)
  • salt
  • 4 dl
    spenat, tinad,hackad
  • 1 msk
    rapsolja
  • gräslök
  • 16 st
    champinjoner
  • 300 g
    kallrökt lax
  • 1 msk
    lättmargarin
  • 4 st
    tomat
  • 4 skivor
    pumpernickelbröd
  • 1 msk
    matlagningsgrädde, lätt

Gör så här

  1. 1. Vispa ihop äggen med spenat och lite salt. Stek omeletten i omgångar om du vill ha små portionsomeletter. Stek sedan champinjonerna.
  2. 2. Servera omeletten med lax och champinjoner samt tomat.
  3. Annons

Näringsvärde per portion

fett
17
g
protein
25
g
kolhydrater
16
g
energivärde
316
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.75 av 5 (4 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom