Hem / Recept / Raw paprika- och ingefärssoppa med rawfoodkex och nötsmör

Raw paprika- och ingefärssoppa med rawfoodkex och nötsmör

Betyg: 4 av 5
12 röster
15 min
Medel

En mycket smakrik och otroligt lättlagad raw-soppa som du slår ihop på ett kick!

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

1 port

Soppa

  • 1 st
    paprika
  • 1/2 st
    tomat
  • 1 cm
    chilipeppar
  • 8 st
    tomat, soltorkade
  • 2 msk
    olja, från soltorkade tomaterna
  • 50 g
    mandlar
  • 1 klyfta
    vitlök
  • 1 cm
    ingefära
  • 1/4 krukor
    Basilika
  • 1/2 tsk
    agavesirap
  • 1/2 msk
    lantbuljong
  • 1/2 tsk
    flingsalt
  • 1 krm
    svartpeppar
  • 3 dl
    vatten

Tillbehör

  • 1/2 st
    rawfoodkex
  • 40 g
    nötsmör

Gör så här

  1. 1. Skölj paprika, tomat och chilipeppar. Kärna ur paprikan och chilin och skär i mindre bitar.
  2. 2. Mixa sedan alla ingredienser i en matberedare till en slät soppa. Häll upp i en skål och spara hälften till morgondagens lunch.
  3. 3. Servera soppan tillsammans med rawfoodkex och nötsmör.
  4. Annons

Näringsvärde per portion

fett
51
g
protein
18
g
kolhydrater
18
g
energivärde
626
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4 av 5 (12 röster)

Frågor, tips och kommentarer