Raw paprika- och ingefärssoppa med rawfoodkex och nötsmör
Betyg: 3.92 av 5
13 röster
15 min
Medel
Från
Tasteline
Annons
En mycket smakrik och otroligt lättlagad raw-soppa som du slår ihop på ett kick!
Foto & styling: Sanna Livijn Wexell
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
1
port
Soppa
-
1 stpaprika
-
1/2 sttomat
-
1 cmchilipeppar
-
8 sttomat, soltorkade
-
2 mskolja, från soltorkade tomaterna
-
50 gmandlar
-
1 klyftavitlök
-
1 cmingefära
-
1/4 krukorbasilika
-
1/2 tskagavesirap
-
1/2 msklantbuljong
-
1/2 tskflingsalt
-
1 krmsvartpeppar
-
3 dlvatten
Tillbehör
-
1/2 strawfoodkex
-
40 gnötsmör
Annons
Gör så här
-
1. Skölj paprika, tomat och chilipeppar. Kärna ur paprikan och chilin och skär i mindre bitar.
-
2. Mixa sedan alla ingredienser i en matberedare till en slät soppa. Häll upp i en skål och spara hälften till morgondagens lunch.
-
3. Servera soppan tillsammans med rawfoodkex och nötsmör.
-
Annons
Näringsvärde per portion
fett
51
g
protein
18
g
kolhydrater
18
g
energivärde
626
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.92 av 5 (13 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Upptäck mer på Mathem
Kampanjrecept, nytt i butiken och läckra recept
