Melonsallad med fetaost och parmaskinka
Betyg: 4.33 av 5
145 röster
30 min
Medel
Recept av
Mia Troberg
Annons
Den salta fetaosten och skinkan passar perfekt med söt vattenmelon.
Annons
Ingredienser
4
port
-
1/2 stvattenmelon(er)
-
100 gfetaost
-
1/2 dlpinjenötter
-
10 skivaparmaskinka
-
100 gspenat, färsk
-
2 mskolivolja
-
salt
-
färsk mynta
-
peppar
Annons
Gör så här
-
1. Skala och skär melonen i stora bitar. Skär fetaosten i bitar.
-
2. Rosta pinjenötterna i en torr stekpanna på ganska hög värme tills de fått lite färg.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Blanda melon, fetaost, skinka och spenat i en salladsskål. Ringla över olivolja och salta och peppra. Blanda runt och riv över lite mynta.
-
4. Servera med en bit rustikt bröd.
Näringsvärde per portion
fett
25
g
protein
21
g
kolhydrater
33
g
energivärde
452
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.33 av 5 (145 röster)