Linssallad med ruccola och bacon
Betyg: 2.5 av 5
2 röster
15 min
Medel
Medlemsrecept
Linssallad med krispig ruccola och bacon. Denna enkla rätt tar bara en kvart att laga, och är billig!
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
1 stvitlöksklyfta(or)
-
1 ströd lök(ar)
-
6 dlröda linser, kokta
-
1.5 mskbalsamvinäger, ljus
-
1 askrucola
-
1 ströd paprika
-
2 sttomat
-
persilja
-
salt
-
100 gbacon, skuret i bitar
-
4 skivabröd, med hela korn, fiberrikt
-
peppar
Gör så här
-
1. Skiva vitlök och rödlök och fräs detta i tillsammans med baconet i cirka 5 minuter. Tillsätt linser, vinäger, hackad paprika och hackad tomat.
-
2. Finhacka persiljan och tillsätt detta. Häll upp blandningen ovanpå ruccola.
-
Annons
Näringsvärde per portion
fett
10
g
protein
16
g
kolhydrater
32
g
energivärde
288
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.5 av 5 (2 röster)
