Grön sparris och zucchini med pistaschnötspiccata, brysselkål och vispad ricotta med körvel
Betyg: 3.89 av 5
9 röster
30 min
Medel
Recept av
Björn Frantzén
Från
Kokbok
Annons
Sparris ska aldrig kokas! Smaka på vattnet efter ett sparriskok, då förstår du att alla goda smaker har kokats ur. Sparris ska stekas, ugnsbakas, möjligtvis ångas försiktigt eller grillas. Recept ur boken ”Glöd med Björn Frantzén”
Foto: Erik Olsson
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Garnityr
-
100 gbrysselkål
Grillad sparris och zucchini
-
12 stgrön sparris
-
1 stzucchini
-
1 mskolivolja
-
salt
Pistaschnötspiccata
-
1 dlpistaschnötter
-
1 klyftavitlök
-
1/2 stapelsin(er)
-
4 mskolivolja
-
salt
Vispad ricotta med körvel
-
100 gricotta
-
1/2 krukorkörvel, finhackad
-
salt
-
2 tskcitron, pressad
Annons
Gör så här
-
1. Pistaschnötspiccata: Rosta pistaschnötterna på en plåt i 180 graders ugnsvärme i 5–10 minuter. Hacka dem sedan men spara några hela att garnera med.
-
2. Riv vitlöken och skalet på apelsinen fint. Blanda hackade nötter, vitlök, apelsinskal och olivolja. Smaka av med salt.
-
3. Vispad ricotta med körvel: Vispa ricottan fluffig. Blanda ned körveln och smaka av med salt och citronsaft.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Garnityr: Plocka brysselkålen i små blad. Blanchera dem i saltat vatten (2 tsk salt per liter vatten) i 30 sekunder. Kyl ner dem i isvatten och låt dem sedan torka på hushållspapper.
-
5. Grillad sparris och zucchini: Skär eller bryt av den hårda träiga delen nederst på sparrisen, cirka 4 cm. Plocka sedan bort fjällen ända upp till kronan eftersom de lätt blir brända på grillen.
-
6. Pensla sparrisen med olivolja och grilla den på båda sidor över kraftig glöd i ett par minuter. Salta och skär i bitar.
-
Fortsättning efter annonsen
-
7. Skiva zucchinin på längden med mandolin eller vass kniv. Pensla skivorna med olivolja och grilla på mycket hög värme i cirka 30 sekunder på varje sida. Salta.
-
8. Servering: Varva sparris och zucchini i botten på en tallrik. Klicka över pistaschnötspiccata och strö över några hela pistaschnötter och brysselkålsblad. Toppa med vispad ricotta.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.89 av 5 (9 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.