Hem / Recept / Fiskgratäng med ost och örter

Fiskgratäng med ost och örter

Betyg: 3.88 av 5
56 röster
45 min
Medel

En lättlagad gratäng som även passar dig som följer LCHF-metoden.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 600 g
    torskfilé
  • 3 dl
    grädde
  • 2 msk
    fiskfond
  • 2 dl
    ost, riven
  • 1 msk
    oregano
  • 12 st
    cocktailtomat
  • 1 kruka
    basilika
  • st
    salt
  • st
    peppar

Tillbehör

  • sallad
  • gurka
  • Broccoli

Gör så här

  1. 1. Sätt ugnen på 200 grader. Vispa ihop grädden, fonden och riven ost och krydda med salt, peppar, oregano och lite riven basilika.
  2. 2. Lägg fisken i en smord ugnsfast form och häll över gräddblandningen. Skär tomaterna i två delar och lägg ovanpå. Grädda i mitten av ugnen i 35 minuter.
  3. 3. Servera fisken med blomkålsmos eller en sallad.
  4. Annons

Näringsvärde per portion

fett
31.5
g
protein
35.1
g
kolhydrater
5.8
g
energivärde
449
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.88 av 5 (56 röster)

Frågor, tips och kommentarer