Enkel Vegetarisk Tikka Masala
Betyg: 0 av 5
0 röster
25 min
Medel
Annons
Lättlagad och smakrik tikka masala på 5 huvudingredienser! Vegokött, tikka masalasås, yoghurt, mynta och gurka. Servera med valfritt ris. Recept och bild från MatHem.se
Foto: Nurlan Emir
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Tikka Masala
-
2 förpackningarVegetarisk file, Helbit Naturell Fryst EKO/KRAV
-
1 förpackningtikka masala, Pataks
-
1 krmsalt
-
1 mskFlytande mjölkfritt margarin
-
1 dlvatten
Myntayogurt
-
2 dlmatyoghurt, Arla Köket
-
1 krukamynta
-
1 krmsalt
-
1 krmsvartpeppar
Tillbehör
-
4 portris
-
1 stgurka
-
1 mskkallpressad rapsolja
Annons
Gör så här
Tillbehör
-
1. Koka riset enligt instruktion på förpackningen.
-
2. Blanda yoghurt med finhackad mynta i en skål. Smaka av med lite salt och peppar och ställ in i kylen.
Tikka Masala
-
3. Bryn vegoköttet runt om i olja i en het panna. Krydda med lite salt och peppar.
-
4. Tillsätt tikka masalasås och vatten och låt puttra på låg värme i 10 min.
-
Fortsättning efter annonsen
Sallad
-
5. Hyvla gurkan på längden i långa remsor. Lägg upp gurkstrimlorna i en skål och ringla över lite olja och krydda med en nypa salt.
Servering
-
6. Servera tikka masala med valfritt ris, myntayoghurt och gurksallad.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
