Vallmofrön

Dags att ta tag i många barns värsta fiende: brödskorpan. Dessutom är det hur lätt som helst att...

Klassiska franska galetter görs på bovetemjöl. Här blir groddat bovete till fluffiga plättar. Vallmofrön...

En skål med både groddar och skott. Bovetet mättar lite extra. Toppa med vallmofrön, kokos, nötter...

Brödet blir varken blött eller segt om det förvaras färdigbrett i en plastpåse. Brödet kan frysas...

Trevliga portionsbröd vid bjudningar!

Här kommer ett recept på lite grövre frukostbullar som passar perfekt med marmelad på helgmornarna....

Kryddigt kött- och grönsaksfräs.

Goda matiga frallor som kan anpassas efter behov. Ta mandelmjöl och sesammjöl för lägst mängd kolhydrater....