Torskrygg med gräddkokta primörer och baconströssel (LCHF)
Betyg: 4.04 av 5
73 röster
45 min
Medel
Annons
Praktisk allt-i-ett middag som passar både till vardag och fest.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Ingredienser
-
5 stmorot, späda
-
1 stFänkål, med vippor
-
1 stRödlök, gärna färsk
-
1 askSmåtomater
-
4 sttorskryggfiléer, tinade
-
3 dlvispgrädde, laktosfritt
-
1 paketbacon
-
8 tsksmör, laktosfritt
-
3 tskReneé Voltaire Lantbuljong Original
-
1 nypaörtsalt, Herbamare
-
1 krmsvartpeppar, färskmalen
-
1 nypaflingsalt
Annons
Gör så här
-
1. Sätt ugnen på ugnen på 225-250 grader. Skiva morötterna. Dela fänkålen på hälften, skiva (spara fänkålsvipporna till dekoration). Halvera rödlöken, halvera igen, skiva. Lägg alla grönsaker i en ugnssäker form.
-
2. Torka av fisken med hushållspapper. Placera dem uppepå grönsakerna.
-
3. Krydda med herbamare och svartpeppar och strö över lantbuljongen.
-
4. Häll över vispgrädden. Lägg en tsk smör på varje fiskfilé. Tillaga i mitten av ugnen i 18 min.
-
5. Klipp baconet i små bitar och knaperstek under tiden som fisken är i ugnen. Låt rinna av på hushållspapper.
-
Fortsättning efter annonsen
-
6. Ta ut fisken. Ha över lite flingsalt. Lägg på ytterligare en tsk smör på varje fiskfilé. Strössla över baconet.
-
7. Dekorera fisken med fänkålsvipporna och servera när smöret har smält. Smaklig måltid!
Här hittar du Tastelines alla recept med torsk!
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.04 av 5 (73 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
