Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
2 stsalladslök(ar)
-
300 gtonfisk, lätt, i vatten
-
2 dlröda bönor, kokta
-
1 askcocktailtomat(er)
-
1 askrucola
-
200 gsvarta oliver
-
1 dlmajskorn, frysta
-
200 gpasta
Dressing
-
1 dlcrème fraîche, lätt
-
1/2 dlbasilika, finhackad
-
1 tskdijonsenap
-
salt
-
1 mskcitronsaft
-
1 tskfruktsocker
Annons
Gör så här
-
1. Koka pastan i saltat vatten, skölj med kallt vatten. Skär alla grönsaker i bitar. Placera allt på en tallrik tillsammans med pastan, tonfisken och bönorna.
-
2. Blanda ihop dressingen och klicka lite dressing i mitten.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
371
kcal
kolhydrater
44
g
protein
28
g
fett
85
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 1 av 5 (1 röst)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
