Stir fry med Bitar á la Kyckling

Name: Stir fry med Bitar á la Kyckling
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Bitar á la Kyckling; soja; honung; kinakål; broccoli; minimajs; bambuskott; röd paprika; vitlöksklyfta(or); röd chilifrukt; sesamolja

9 röster

30 min

Medel

Från Hälsans kök

Annons

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

4 port

1 påse

Bitar á la Kyckling, (375 g) Hälsans Kök
1 dl

soja, ljus
2 msk

honung
1/2 st

kinakål, (salladskål)
100 g

broccoli
1 burk

minimajs
1 burk

bambuskott, strimlade
1 st

röd paprika
1 st

vitlöksklyfta(or)
1/2 st

röd chilifrukt
sesamolja, att steka i (går att byta ut mot annan olja)

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Tips 1: Om du använder färsk broccoli blir det bäst om du kokar den snabbt innan. Tips 2: Gör som Kajsa Warg, använd de grönsaker du har hemma! En stir fry går att göra av det mesta.
Klar

2. Finhacka chili och vitlök, och strimla övriga grönsaker i lagom stora bitar.
Klar

3. Hetta upp olja i en wok eller stor stekpanna och lägg i Bitar á la Kyckling.
Klar

4. Tillsätt grönsakerna och fräs på hög värme ytterligare några minuter.
Fortsättning efter annonsen
Klar

5. Sänk värmen och häll över soja och honung.
Klar

6. Garnera gärna med koriander och cashewnötter, och servera med nudlar eller jasminris.