Hem / Recept / Rostade pumpakärnor

Rostade pumpakärnor

15 min

Medel

Recept av Mia Troberg

Från Tasteline

Annons

Knaprigt och gott. Rostade pumpakärnor är ett nyttigt snacks med massor av smak. Sätt lite hetta i rätten med garam masala! Dessa rostade frön som du enkelt tillagar i stekpanna (eller varför inte i ugn) är svåra att sluta äta, prova själv!

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

200 g

pumpafrön
1/2 tsk

salt
1 msk

garam masala

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Lägg alla ingredienser i en torr teflonstekpanna och rosta på ganska hög värme. Rör hela tiden så att pumpakärnorna inte bränns.
Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.64 av 5 (67 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

Medelhavskyckling

Veckans receptförslag från Mathem

Medelhavskyckling på plåt med hummus

Glass hör våren till

Här har vi samlat årets måste-prova-glassar tillsammans med goda recept på (eller med) glass samt en massa goda tillbehör till glassiga dagar.

Laga snabbt på 20 min

Goda och snabblagade recept som är färdiga på 20 minuter.

Fler recept med

pumpafrön

Fler recept inom

Liknande recept

Chokladdoppade jordgubbar med kokos

Choklad- och kokosdoppade jordgubbar

15 min

Medel

Hälleflundra med pestotäcke och bönsallad

45 min

Medel

Provencalsk aubergine och tomatgratäng med svarta linser

30 min

Medel

Annons

Nya recept

Brookies

Medel

Mazariner

Medel

Sega chokladkakor

Sega chokladkakor

Medel

Inspiration

Örtpestobakad lax med potatissallad

I säsong

6 goda fiskrätter

Här bjuder vi på sex härliga recept med gemensamma nämnaren att de har fisk i huvudrollen! Med bra råvaror behöver...

I säsong

Vårkänslor på tallriken

Äntligen knoppar träden, blommorna växer blygsamt fram och fåglarna kvittrar som aldrig förr - eller så yr snön åt alla...

Grillad aubergine med sesam och krasse

Grill

Gott till grillat

Grillen är vår bästa vän och det är bara att slänga på ett par kött- eller fiskbitar så är middagen...