Ingredienser
Näringsvärde
- Kcal: 96,1
- Protein: 3,2 gram
- Fett: 6,5 gram
- Kolhydrater: 5,7 gram
Tillagning
- 1. Skala och riv rödbetorna fint. Krama ur vätskan och lägg i en skål. Tillsätt yoghurt och pressa i vitlök.
- 2. Krydda med salt och peppar och rör runt ordentligt. Rosta solrosfrön i en torr stekpanna och strö dessa ovanpå.
Receptet är från:
