Omelett med ost och skinka
Betyg: 3.69 av 5
165 röster
15 min
Medel
Recept av
Mia Troberg
Från
Tasteline
Mättande frukost eller lunch. Passar även dig som följer LCHF-dieten.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
1
port
-
2 stägg
-
2 mskvispgrädde
-
stsalt
-
2 skivorost, lagrad
-
2 skivorrökt skinka
-
1/2 tsksmör
-
1 sttomat
-
stpeppar
Annons
Gör så här
-
1. Blanda ägg, grädde, salt och peppar i en skål. Stek på medelvärme.
-
2. Lägg på osten på ena halvan av omeletten så att den smälter och lägg sedan på skinkan ovanpå den smälta osten och vik omeletten dubbel. Servera med skivad tomat.
-
Annons
Näringsvärde per portion
fett
27
g
protein
25.5
g
kolhydrater
3.9
g
energivärde
360
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.69 av 5 (165 röster)
