Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Nyttig GI-Müsli

Nyttig GI-Müsli

Betyg: 3.47 av 5
70 röster
Medel
Annons

Müsli för dig som vill undvika onödigt mycket socker! En müsli håller länge i skafferiet. Denna smaksätts med nötter, frön och torkad frukt.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

  • 2.5 dl
    vatten
  • 1/2 dl
    honung, flytande
  • 5 dl
    havregryn
  • 5 dl
    rågflingor
  • 2 dl
    solrosfrön
  • 1 dl
    linfrön
  • 1 dl
    psylliumfrön
  • 1 dl
    Kokos
  • 1 dl
    mandel
  • 1 dl
    valnötter, eller annan nötsort
  • russin, eller annan torkad frukt
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Sätt ugnen på 200 grader. Blanda honungsvattnet.
  2. 2. Blanda i resten av ingredienserna förutom russin och torkad frukt. Häll ut i långpanna.
  3. Fortsättning efter annonsen
  4. 3. Rosta i ugnen i ca 25 minuter. Obs! Rör om ofta.
  5. 4. Låt kallna. Häll i russin och torkad frukt

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.47 av 5 (70 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

Läcker sommarmat

Sommarlov, sol, semester, sallader, strandhäng, snabbmat - allt bra börjar på S! Här har vi samlat ett gäng somriga recept.

Grilla!

Mathem har godsakerna till grilltiderna.
Lax röd curry

köp hem fem

Det ska vara enkelt att äta gott! Här hittar du lättlagade recept med endast fem huvudingredienser.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Godaste müsli

Betyg: 4.5 av 5
default, missing
10 min
Medel

Ugnsbakad gröt

Betyg: 2 av 5
25 min
Medel

Juiceshot med rödbeta och ingefära

Betyg: 3.88 av 5
5 min
Medel
Annons

Nya recept

Borani Kadoo

Betyg: 3.5 av 5
1 tim
Medel

Pumpasallad med svartkål, fikon & honungsvinägrett

Betyg: 2 av 5
1 tim
Medel

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Betyg: 2.5 av 5
kantarelltoast
20 min
Medel
Vinmatchat

Inspiration

jordgubbar med sötad gräddfil

I säsong

Jordgubbar!

Friska, solmogna och underbart somriga - jordgubbar är det bästa som finns på sommaren (om vi bortser från glass såklart)....
Pastasallad med kyckling, vattenmelon och fetaost

I säsong

Blixtsnabb sommarmat

Strandhäng, trädgårdsfix och cykelutflykter. Det är inte alltid helt lätt att hinna med matlagningen trots att man är ledig, och...

I säsong

Sommarmat

Under sommarmånaderna vill vi ha enkel och snabblagad mat, gärna en fräsch sallad eller grillat såklart! Här har vi samlat...