Till Tastelines startsida

Chia God med tomatoch pumpafröfärskost

Betyg: 0 av 5
0 röster
5 min
Medel
Annons

Smakrik, matig och enkel smörgås som passar perfekt till lunch, picknick eller lättare middag.

Annons

Ingredienser

4 port
  • 4 st
    Hatting Chia God
  • salladsblad
  • polkabeta, tunt skivad
  • groddar, eller skott, färska

Tomat- och pumpafröfärskost

  • 1 dl
    soltorkade tomater i olja
  • 1,5 dl
    GoGreen pumpafrön
  • 300 g
    färskost
  • Salt & Peppar
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Mixa soltorkade tomater och pumpa frön. Tillsätt färskost och mixa slät. Smaka av med salt och peppar. Rosta gärna brödet och bred på färskosten. Toppa med salladsblad, skivad polkabeta och skott eller groddar.
  2. Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 0 av 5 (0 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Aktuellt och i säsong

Mer matglädje med råvaror och kökstrender i säsong

Beaujolais Nouveau: höstens bärigaste vinpremiär – och vad du äter till

Vad är Beaujolais Nouveau, när släpps det 2026 och vad äter man till? Här är guiden till höstens snabbaste röda vin och enkla bistromat som passar till.
laxgryta med saffran

Växtbaserat på nolltid

Vi är många som är nyfikna på växtbaserat och gärna vill testa. Lösningen är dock busenkel: du behöver inte lära dig laga mat på nytt, bara hitta rätt produkt till rätt tillfälle. Laga dina favoriträtter precis som vanligt, men gör smarta byten.
hello pumpkin, pizza

Laga mat med pumpa

Pumpa är en av höstens absolut godaste, mest prisvärda och mångsidiga råvaror. Fruktköttet är matigt, nötigt och naturligt sött – som en korsning mellan sötpotatis och morot.

Fler recept inom

Relaterade recept

Rawfoodkex med avokado, grönsaker och groddar

Betyg: 2.67 av 5
Rawfoodkex med avokado, grönsaker och groddar
Medel

Regnbågsmacka med prickig korv

Betyg: 0 av 5
15 min
Medel

Surdegsbröd med italiensk skinka och kronärtskockskräm

Betyg: 5 av 5
15 min
Medel
Annons

Nya recept

Små fikonpizzor

Betyg: 4.5 av 5
1 tim
Medel

Apelsingranola

Betyg: 4.1 av 5
Lätt

Havrebars med jordnötssmör

Betyg: 3.5 av 5
Medel

Inspiration

Hälsa

Ulrika Davidsson visar vägen till nya vanor på 66 dagar

Med över femtio kokböcker i ryggen och en outsinlig passion för riktig mat har Ulrika Davidsson blivit en självklar röst...

Kokbok

Sluta tänk – ät gott: Matilda Björk om enkla middagar fulla med matglädje

Vi känner igen henne från Sveriges mästerkock 2026, där hon tog plats med sin chosefria matlagning. Nu släpper matinspiratören och...

Dryck

Beaujolais Nouveau: guide till höstens bärigaste vinpremiär – och vad du äter till

Varje höst händer något ovanligt i vinhyllan. Knappt har druvorna plockats förrän årets allra första rödvin står färdigbuteljerat och klart...