Vegetarisk stroganoff
Betyg: 2.5 av 5
4 röster
20 min
Lätt
Familjefavorit i vego-version!
Recept av
Mari Bergman
Från
Tasteline
Annons
Prova att göra korv stroganoff på sojakorv. Denna vegetariska variant smakar milt och gott och kommer uppskattas av hela familjen. Tips! Halvtina gärna sojakorven innan tillagning om du köper en fryst variant.
Foto: Nurlan Emir
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
Vegetarisk stroganoff
-
300 gsojakorv
-
1 stgul lök
-
1 klyftavitlök
-
100 gspetspaprika
-
1 mskolivolja
-
1 tsktorkad timjan
-
3 msktomatpuré
-
3 dlvispgrädde
-
1 tskdijonsenap
-
1 krmsalt
-
1 krmsvartpeppar
Tillbehör
-
3 dlbasmatisris, (4 port)
-
65 gsalladsmix
-
1 mskolivolja
-
1/2 mskvit balsamvinäger
Annons
Gör så här
Tillbehör:
-
1. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
- 3 dl basmatisris
Stroganoff:
-
2. Skiva korven. Skala och skiva lök, skala och finhacka vitlök och skölj och skiva paprikan.
- 300 g sojakorv,
- 1 st gul lök,
- 1 klyfta vitlök,
- 100 g spetspaprika
-
3. Hetta upp olja i en stekpanna och stek korven gyllene.
- 1 msk olivolja
-
4. Tillsätt lök, vitlök, paprika och timjan och stek i ytterligare ca 5 min så att lök och paprika mjuknar. Tillsätt tomatpuré och fräs i 30 sek.
- 1 tsk torkad timjan,
- 3 msk tomatpuré
-
5. Tillsätt grädde och dijonsenap och låt stroganoffen puttra i ca 10 min. Krydda med salt och peppar efter smak.
- 3 dl vispgrädde,
- 1 tsk dijonsenap
-
Fortsättning efter annonsen
Tillbehör:
-
6. Lägg upp salladen i en skål och ringla över lite olja och balsamvinäger.
- 65 g salladsmix,
- 1 msk olivolja,
- 1/2 msk vit balsamvinäger
-
7. Servera stroganoffen med ris och sallad vid sidan av.
Näringsvärde per portion
protein
21
g
kolhydrater
55
g
fett
49
g
energivärde
757
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2.5 av 5 (4 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.